近视怎么办？视力矫正加盟 视力下降，怎么办？日常如何减少视力疲劳？明明和佳佳提醒你： 1、注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳。 2、每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息。 3、减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免疲劳。 4、将计算机套上全黑的厚纸板，使屏幕光线可以降到很低。 5、闭眼休息，是消除眼睛疲劳的好方法。 6、将毛巾浸入茶里，用来敷眼十至十五分钟，可消除眼睛疲劳。 7、将双手摩擦生热，再盖住眼睛，勿压迫双眼，深缓地呼吸，有助于消除眼睛疲劳。 8、眨眼三百下，有助于清洁眼睛同时达到按摩效果。 治疗眼睛疲劳的食疗验方： （联系我时，请告知从企业招商网看到的信息，将获得最优质服务）
